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  Méditation de mindfulness
     
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INDICATIONS MEDICALES DE LA MINDFULNESS

Domaines d’application :

C'est une méthode de prévention primaire et secondaire de base potentiellement applicable à tous domaines impliquant la régulation de soi et de ses émotions.

Critères d’inclusion/exclusion des participants :

Engagement à une pratique quotidienne effective.
Problèmes en groupe avec les dissociations et les délires.
Ressources cognitives minimales.

Les indications historiques :

Stress : Mindfulness based stress reduction program ; Kabat-Zinn 1982-1990.

Trouble de personnalité « border line » : Dialectal behavior therapy ; Linehan 1993.

Alcoolisme : Relapse prevention ; Marlatt 1994.

Depression : MBCT for depression ; Segal, Williams, Teasdale 2002.

Etudes de validation :  Baer 2003 ; OMS II « probablement efficace » :

Anxiété

Dépression
 
Troubles alimentaires

Douleur chronique :

  • Grossman P, Niemann L, Schmidt S, Walach H. Mindfulness-based stress reduction and health benefits. A meta-analysis. Journal of Psychosomatic Research Jul 2003; 57(1): 35-43. 25.
  • Reibel D, Greeson J, Brainard G, Rosenzweig S. Mindfulness-based stress reduction and health-related quality of life in a heterogeneous patient population. General Hospital Psychiatry Jul-Aug 2001; 23(4): 183-92. 26.
  • Kabat-Zinn J, Lipworth L, Burney R, Sellers W. Four year follow up of a medication-based program for the self-regulation of chronic pain treatment outcomes and compliance. Clinical Journal of Pain 1987; 2: 159-173. 27.
  • Roth B, Creaser T. Mindfulness meditation-based stress reduction: experience with a bilingual inner-city program. The Nurse Practitioner 1987; 22(3): 150-176.


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